BOXING

Bags & Cardio

Een 60 minuten workout gebaseerd op het stoten/ trappen op een bokszak. Tegelijkertijd wordt je uithoudingsvermogen goed op de proef gesteld!

Boek een kennismakingsgesprek!

Technique

Een les die speciaal gericht is om je techniek met stoten en trappen te verbeteren. Zoek je wat meer inhoudelijke tips en coaching op de juiste manier van stoten. Dan is dit de les waar jij aan mee moet doen!

Meer informatie!

OTHER CONCEPTS

OPEN GYM

Op onze high-end TechnoGym apparatuur kan jij de voor jou perfecte workout doen. Laat een trainingsschema opstellen door een van onze professionele trainers en behaal al je sportieve doelen.

HIIT

Sweat it all out! Verbrand 500+ calorieën binnen 45 minuten met onze HIIT. Voor verschillende lichaamsdelen een workout gebaseerd op hartslag en kracht oefeningen

YOGA

Find balance in mind and body! Wordt helemaal zen in onze yoga studio. Hier bieden wij verschillenden soorten yoga voor zowel inspanning als ontspanning

PERSONAL TRAINING

Train like a champion. Heb jij net dat extra zetje nodig om het beste uit jezelf te halen? Personal training helpt je om een stok achter de deur te hebben en het beste uit je lichaam te halen