HIIT
HIIT: High Intensity Interval Training
Op zoek naar een échte lichamelijke uitdaging? In onze HIIT Boutique krijg je binnen één uur een full body kracht- of cardiotraining. Door de kleine groepen van 12 deelnemers krijg je de juiste aandacht en aanwijzingen om de beste prestaties te leveren.
Hierbij maken we gebruik van hartslagmeters en de nieuwste apparatuur van Technogym. Bovendien bepaalt iedereen zelf zijn of haar eigen niveau. Dus of je nou net begint of een ervaren HIIT’er bent: na een uur heb jij een intensieve training achter de rug.
Blaricum’s Fit Boutique heeft verschillende soorten HIITT, voor elk wat wils. Check ze hieronder.
“A TEAM IS ALWAYS STRONGER THAN AN INDIVIDUAL”
BLARICUM’S FIT BOUTIQUE