GROEPSLESSEN
H.I.I.T
Bereid je voor op de ultieme fitnessuitdaging met onze High-Intensity Interval Training (HIIT). Verwacht niet alleen calorieën te verbranden, maar je stapt ook in de wereld van ongekende conditietoename en spierversterking.
Elke zwetende sessie is een kans om jezelf te overtreffen, je uithoudingsvermogen te verbeteren en je spieren tot nieuwe hoogten te stuwen. HIIT gaat verder dan de standaard workout; het is een krachtige reis naar een sterker, fitter en energieker jij
YOGA
Betreed de serene wereld van yoga en ontdek de vele voordelen voor lichaam en geest. In elke yogales begeleiden we je naar een staat van innerlijke harmonie en fysiek welzijn. Ervaar verbeterde flexibiliteit, versterkte spieren en een diepe ademhaling die rust en balans brengt.
Yoga gaat verder dan fysieke oefeningen; het is een reis naar zelfontdekking en welzijn.
PILATES
Ontdek de subtiele kunst van Pilates. Hier wordt elke sessie een verfijnde dans van kracht en flexibiliteit.
Pilates focust op het versterken van je kernspieren, het verbeteren van je houding en het vergroten van je flexibiliteit. Elke zorgvuldig geleide oefening brengt balans en stabiliteit naar voren, terwijl je werkt aan een lichaam dat zowel gracieus als sterk is.
KICKSBOKSEN
Stap de ring in en ontdek de kracht van kickboksen bij Blaricum's Fit Boutique. Hier gaat het niet alleen om het beheersen van technieken; het is een complete workout waarin zowel de bokszak als jouw persoonlijke techniek een rol spelen.
Voel de adrenaline stijgen terwijl je niet alleen calorieën verbrandt, maar ook je conditie naar nieuw level brengt
ONTDEK OOK
OPEN GYM
Wij geloven in een sterk lichaam als basis voor geluk. Onze aanpak combineert versterking, voeding en mentale veerkracht. Sporters van elk niveau zijn welkom voor serieuze doelen. Geen quick fixes; wij bieden een veilig systeem voor een gezond lichaam. Ontdek jouw reis naar doelen tijdens een vrijblijvend intakegesprek. Neem de eerste stap naar een sterker, fitter, en gelukkiger leven; vraag meer informatie aan en ontdek de transformatie die mogelijk is.
PERSONAL TRAINING
Ontdek de vrijheid van onze open gym, waar je kunt trainen wanneer je maar wilt. Gebruik hoogwaardige Technogym en Crossmaxx apparatuur in een ontspannen, sfeervolle omgeving. Profiteer van persoonlijke begeleiding en op maat gemaakte trainingsprogramma's. Klik hier voor meer informatie en ervaar de ultieme fitnessbeleving
